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Receta de Sopa de ajo con almejas y jamón

8g. de proteínas, 4g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 barra de pan de la vspera
  • 1/2 kg. de almejas
  • 4 dientes de ajo
  • 2 l. de caldo de verdura
  • aceite virgen extra
  • sal

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 61Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A Rico en hierro

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A Rico en hierro

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 barra de pan de la vspera Pera 200g. 1g. 21g. 0g. 88Kcal.
1/2 kg. de almejas Almeja 500g. 54g. 0g. 3g. 237Kcal.
4 dientes de ajo Ajo 40g. 2g. 10g. 0g. 46Kcal.
2 l. de caldo de verdura Cubito de caldo 20g. 3g. 1g. 4g. 50Kcal.
aceite virgen extra Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 767g. 59g. 32g. 11g. 466Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pera: 200g.
  • Almeja: 500g.
  • Ajo: 40g.
  • Cubito de caldo: 20g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Receta de Sopa de ajo con almejas y jamón” (obtenida de www.hogarutil.com) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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