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Ostras horneadas

9g. de proteínas, 5g. de hidratos y 10g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 12 OSTRAS PLANAS
  • 50 GR DE MANTEQUILLA BATIDA CON PEREJIL Y AJO
  • 1 LIMÓN
  • PAN RALLADO
  • 1/2 TAZA DE QUESO GRUYÉRE RALLADO (50 GR)

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 142Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina B-12 Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina B-12 Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
12 OSTRAS PLANAS Ostra, cruda 600g. 49g. 17g. 13g. 381Kcal.
50 GR DE MANTEQUILLA BATIDA CON PEREJIL Y AJO Mantequilla salada 50g. 0g. 0g. 41g. 371Kcal.
1 LIMÓN Limón 110g. 1g. 10g. 0g. 49Kcal.
PAN RALLADO Pan rallado 40g. 3g. 21g. 1g. 102Kcal.
1/2 TAZA DE QUESO GRUYÉRE RALLADO (50 GR) Queso Gruyer 100g. 23g. 0g. 31g. 377Kcal.
 
TOTAL 900g. 77g. 48g. 87g. 1.280Kcal.
93'33% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Ostra, cruda: 600g.
  • Mantequilla salada: 50g.
  • Limón: 110g.
  • Pan rallado: 40g.
  • Queso Gruyer: 100g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Ostras horneadas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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