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Dátiles deliciosos

7g. de proteínas, 6g. de hidratos y 30g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 3 docenas de dátiles sin hueso,
  • 50 gramos de piñones ,
  • 100 gramos de nueces picaditas,
  • 50 gramos de almendras tostadas trituraditas,
  • 1 vaso de vino de miel ,
  • 2 cucharadas colmadas de manteca de cerdo .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 325Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina E Rico en magnesio Rico en fósforo Contiene alcohol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 30g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina E Rico en magnesio Rico en fósforo Contiene alcohol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 30g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
3 docenas de dátiles sin hueso, Datil 27g. 1g. 18g. 0g. 76Kcal.
50 gramos de piñones , Piñon 50g. 7g. 2g. 34g. 345Kcal.
100 gramos de nueces picaditas, Nuez 100g. 14g. 3g. 59g. 600Kcal.
50 gramos de almendras tostadas trituraditas, Almendra, cruda 50g. 10g. 3g. 27g. 297Kcal.
1 vaso de vino de miel , Vino tinto 200g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
2 cucharadas colmadas de manteca de cerdo . Manteca de cerdo 12g. 0g. 0g. 12g. 107Kcal.
 
TOTAL 439g. 32g. 27g. 133g. 1.429Kcal.
84'21% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Datil: 27g.
  • Piñon: 50g.
  • Nuez: 100g.
  • Almendra, cruda: 50g.
  • Vino tinto: 200g.
  • Manteca de cerdo: 12g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Dátiles deliciosos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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