Costilletas de cerdo al horno con champiñones

3g. de proteínas, 7g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Costilletas de cerdo al horno con champiñones

Ingredientes

• 6 costilletas de cerdo
• 500gramos de champiñones
• pan rallado
• vino blanco medio vaso
• agua medio vaso
• 1 pastilla de caldo

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 46Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

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• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 1g.

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  • Quitar el papel aluminio y continuar la cocción en el horno hasta que se dore. Espolvorearlo con el queso y dejarlo gratinar unos minutitos más en el horno.
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