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Arroz al vapor con huevos

8g. de proteínas, 20g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 60 gramos de arroz
  • Dos huevos
  • Sal a gusto
  • 60 mililitros de agua
  • Media cucharada de aceite de oliva
  • Una cucharada de tomate frito

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 176Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 20g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 20g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
60 gramos de arroz Arroz 60g. 4g. 52g. 1g. 228Kcal.
Dos huevos Huevo de gallina fresco 120g. 15g. 0g. 13g. 180Kcal.
Sal a gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
60 mililitros de agua Agua de la red 60g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Media cucharada de aceite de oliva Aceite de oliva 4g. 0g. 0g. 4g. 36Kcal.
Una cucharada de tomate frito Tomate frito 12g. 0g. 1g. 1g. 10Kcal.
 
TOTAL 258g. 19g. 52g. 19g. 454Kcal.
88'89% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Arroz: 60g.
  • Huevo de gallina fresco: 120g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Agua de la red: 60g.
  • Aceite de oliva: 4g.
  • Tomate frito: 12g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Arroz al vapor con huevos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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