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Berenjenas rellenas de carne con bechamel

2g. de proteínas, 6g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 3 berenjenas .
  • un poco de carne pica.
  • 300 ml bechamel .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 58Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 6g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
3 berenjenas . Berenjena 820g. 6g. 31g. 2g. 162Kcal.
un poco de carne pica. Carne picada 10g. 2g. 0g. 2g. 23Kcal.
300 ml bechamel . Salsa bechamel 300g. 12g. 32g. 33g. 473Kcal.
 
TOTAL 1'1Kg. 20g. 64g. 36g. 659Kcal.
90% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Berenjena: 820g.
  • Carne picada: 10g.
  • Salsa bechamel: 300g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Berenjenas rellenas de carne con bechamel” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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