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Salsa bechamel

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 3'90g.
Hidratos de carbono: 10'80g.
Grasas: 11g.
Calorías: 157'80Kcal.

Composición completa por cada 100g. de Salsa bechamel:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 656.90KJ
Grasa, total (lipidos totales) 11.00G
Proteina, total 3.90G
Agua (humedad) 73.30G
Carbohidratos 10.80G
Fibra, dietetica total 0.30G
Almidón, total 6.40G
Azucares, totales 4.40G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 3.20G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.40G
ácidos grasos saturados totales 6.90G
Colesterol 35.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 110.00Ug
Vitamina D 0.15Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.30Mg
Folato, total 4.00Ug
Riboflavina 0.16Mg
Tiamina 0.04Mg
Vitamina B-12 0.27Ug
Vitamina B-6, Total 0.05Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 116.00Mg
Hierro, total 0.20Mg
Potasio 148.00Mg
Magnesio 15.00Mg
Sodio 396.00Mg
Fósforo 91.00Mg
Zinc (cinc) 0.57Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos

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