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Batido de plátano con crocante de almendras

16g. de proteínas, 33g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 plátano canario
  • 200 ml. de leche evaporada Ideal
  • 1 cda sopera de almendras crocantes
  • 1 cda. sopera de azúcar moreno

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 285Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto en azúcar Rico en Vitamina A Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 16g.
  • Hidratos de carbono: 33g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto en azúcar Rico en Vitamina A Rico en magnesio Rico en fósforo Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 16g.
  • Hidratos de carbono: 33g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 plátano canario Platano 170g. 2g. 34g. 1g. 149Kcal.
200 ml. de leche evaporada Ideal Leche en polvo, semidesnatada 200g. 60g. 88g. 33g. 883Kcal.
1 cda sopera de almendras crocantes Almendra, cruda 5g. 1g. 0g. 3g. 30Kcal.
1 cda. sopera de azúcar moreno Azúcar blanca 5g. 0g. 5g. 0g. 20Kcal.
 
TOTAL 380g. 63g. 127g. 36g. 1.081Kcal.
92'31% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Platano: 170g.
  • Leche en polvo, semidesnatada: 200g.
  • Almendra, cruda: 5g.
  • Azúcar blanca: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Batido de plátano con crocante de almendras” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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