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Aperitivo de calabacín con langostinos

20g. de proteínas, 18g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 calabacin mediano
  • 200 ml. de leche evaporada Ideal
  • Sal y pimienta al gusto
  • 6 langostinos cocidos grandes
  • Opcional hierbabuena para decorar

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 210Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina D Alto en azúcar Rico en Vitamina A Rico en magnesio Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 20g.
  • Hidratos de carbono: 18g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina D Alto en azúcar Rico en Vitamina A Rico en magnesio Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 20g.
  • Hidratos de carbono: 18g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 calabacin mediano Calabacín 150g. 3g. 3g. 0g. 26Kcal.
200 ml. de leche evaporada Ideal Leche en polvo, semidesnatada 200g. 60g. 88g. 33g. 883Kcal.
Sal y pimienta al gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
6 langostinos cocidos grandes Langostino 168g. 41g. 3g. 1g. 185Kcal.
Opcional hierbabuena para decorar Hierbabuena 2g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
Sal y pimienta al gusto Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 523g. 103g. 94g. 34g. 1.097Kcal.
93'75% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Calabacín: 150g.
  • Leche en polvo, semidesnatada: 200g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Langostino: 168g.
  • Hierbabuena: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Aperitivo de calabacín con langostinos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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