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Maíz frito Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en hierro

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 6'60g.
Hidratos de carbono: 51g.
Grasas: 37'31g.
Calorías: 566'19Kcal.

Composición completa por cada 100g. de Maíz frito:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 2359.67KJ
Grasa, total (lipidos totales) 37.31G
Proteina, total 6.60G
Agua (humedad) 0.19G
Carbohidratos 51.00G
Fibra, dietetica total 4.90G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 15.93G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 4.77G
ácidos grasos saturados totales 16.60G
Colesterol 0.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 2.07Ug
Vitamina D 0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 2.55Mg
Equivalentes de niacina, totales 1.95Mg
Tiamina 1.15Mg
Vitamina B-12 0.18Ug
Vitamina B-6, Total 0.11Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 63.20Mg
Hierro, total 20.30Mg
Potasio 314.30Mg
Magnesio 74.30Mg
Sodio 994.20Mg
Fósforo 243.20Mg
Ioduro 1.00Ug
Selenio, total 6.70Ug
Zinc (cinc) 2.30Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos

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