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Nachos gratinados

14g. de proteínas, 37g. de hidratos y 8g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 GR DE TACOS DE JAMÓN YORK
  • 1 PAQUETE DE PAN RALLADO

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 273Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 37g.
  • Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 37g.
  • Grasas: 8g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 GR DE TACOS DE JAMÓN YORK Jamon serrano 200g. 58g. 0g. 45g. 639Kcal.
1 PAQUETE DE PAN RALLADO Pan rallado 500g. 42g. 258g. 8g. 1.271Kcal.
 
TOTAL 700g. 100g. 258g. 53g. 1.910Kcal.
85'71% detectada

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  • Jamon serrano: 200g.
  • Pan rallado: 500g.

Cómo se obtienen los cálculos

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