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Judías verdes con mahonesa

19g. de proteínas, 48g. de hidratos y 11g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 gr. de judías verdes de las redondas
  • sal
  • 4 ó 5 cucharadas de Mahonesa .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 366Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Alto colesterol Rico en Vitamina E

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 19g.
  • Hidratos de carbono: 48g.
  • Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Alto colesterol Rico en Vitamina E

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 19g.
  • Hidratos de carbono: 48g.
  • Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 gr. de judías verdes de las redondas Judías blancas, cocidas 200g. 43g. 110g. 3g. 637Kcal.
sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
4 ó 5 cucharadas de Mahonesa . Mayonesa con aceite de girasol 30g. 0g. 2g. 23g. 213Kcal.
 
TOTAL 232g. 43g. 111g. 26g. 849Kcal.
88'89% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Judías blancas, cocidas: 200g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Mayonesa con aceite de girasol: 30g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Judías verdes con mahonesa” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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