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Pollo empanado, frito Alto colesterol

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Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 17'57g.
Hidratos de carbono: 5'34g.
Grasas: 15'12g.
Calorías: 227'72Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Pollo empanado, frito:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 948.91KJ
Grasa, total (lipidos totales) 15.12G
Proteina, total 17.57G
Agua (humedad) 61.71G
Carbohidratos 5.34G
Fibra, dietetica total 0.26G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 7.70G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 2.30G
ácidos grasos saturados totales 2.88G
Colesterol 84.68Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 17.28Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.85Mg
Equivalentes de niacina, totales 6.69Mg
Riboflavina 0.12Mg
Tiamina 0.09Mg
Vitamina B-12 8.41Ug
Vitamina B-6, Total 0.28Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 23.47Mg
Hierro, total 1.39Mg
Potasio 20.00Mg
Magnesio 19.33Mg
Sodio 23.65Mg
Fósforo 23.28Mg
Ioduro 3.00Ug
Selenio, total 0.00Ug
Zinc (cinc) 1.22Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos