[Logo] Contar Proteinas Nunca, Nunca, Nunca, Nunca Te Rindas

Pollo, ala, con piel, cruda

  1. Base de datos de alimentos
  2. Pollo, ala, con piel, cruda

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 18'33g.
Hidratos de carbono: 0g.
Grasas: 15'97g.
Calorías: 217'05Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Pollo, ala, con piel, cruda:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 902.50KJ
Grasa, total (lipidos totales) 15.97G
Proteina, total 18.33G
Agua (humedad) 65.70G
Carbohidratos 0.00G
Fibra, dietetica total 0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 6.28G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 3.26G
ácidos grasos saturados totales 4.36G
Colesterol 77.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 44.00Ug
Vitamina D 0.10Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.30Mg
Equivalentes de niacina, totales 9.18Mg
Riboflavina 0.09Mg
Tiamina 0.05Mg
Vitamina B-12 0.32Ug
Vitamina B-6, Total 0.35Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.70Mg
Calcio 12.00Mg
Hierro, total 0.95Mg
Potasio 156.00Mg
Magnesio 18.00Mg
Sodio 73.00Mg
Fósforo 132.00Mg
Ioduro 6.90Ug
Selenio, total 15.50Ug
Zinc (cinc) 1.33Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos