[Logo] Contar Proteinas Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.

Fabada Rico en fibra Rico en Vitamina B-12 Rico en hierro Rico en magnesio

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 6'06g.
Hidratos de carbono: 13'42g.
Grasas: 8'82g.
Calorías: 157'30Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Fabada:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 657.50KJ
Grasa, total (lipidos totales) 8.82G
Proteina, total 6.06G
Agua (humedad) 63.90G
Carbohidratos 13.42G
Fibra, dietetica total 7.80G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 3.45G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.77G
ácidos grasos saturados totales 3.10G
Colesterol 20.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 24.10Ug
Vitamina D 0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.35Mg
Equivalentes de niacina, totales 9.34Mg
Riboflavina 0.10Mg
Tiamina 0.12Mg
Vitamina B-12 10.59Ug
Vitamina B-6, Total 0.10Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 118.30Mg
Hierro, total 7.80Mg
Potasio 1170.00Mg
Magnesio 174.30Mg
Sodio 891.00Mg
Fósforo 309.90Mg
Ioduro 5.60Ug
Selenio, total 16.10Ug
Zinc (cinc) 0.63Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos

Algunas recetas con Fabada