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Cerdo, lomo, asado

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Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 27g.
Hidratos de carbono: 0g.
Grasas: 14'27g.
Calorías: 236'43Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Cerdo, lomo, asado:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 987.02KJ
Grasa, total (lipidos totales) 14.27G
Proteina, total 27.00G
Agua (humedad) 56.10G
Carbohidratos 0.00G
Fibra, dietetica total 0.00G
Almidón, total 0.00G
Azucares, totales 0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 6.50G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.60G
ácidos grasos saturados totales 5.50G
Colesterol 75.00Mg
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.10Mg
Folato, total 4.00Ug
Riboflavina 0.30Mg
Tiamina 0.52Mg
Vitamina B-12 0.80Ug
Vitamina B-6, Total 0.36Mg
Calcio 12.00Mg
Hierro, total 1.10Mg
Potasio 290.00Mg
Magnesio 20.00Mg
Sodio 60.00Mg
Fósforo 170.00Mg
Zinc (cinc) 2.40Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos