[Logo] Contar Proteinas Es el ojo del tigre listo para pelear, se levanta para retar a su rival.

Calabacín, asado

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 1'76g.
Hidratos de carbono: 1'76g.
Grasas: 0'39g.
Calorías: 17'59Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Calabacín, asado:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 74.27KJ
Grasa, total (lipidos totales) 0.39G
Proteina, total 1.76G
Agua (humedad) 93.70G
Carbohidratos 1.76G
Fibra, dietetica total 1.60G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.10G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.20G
ácidos grasos saturados totales 0.10G
Colesterol 0.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 94.04Ug
Vitamina D 0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.06Mg
Equivalentes de niacina, totales 0.50Mg
Riboflavina 0.02Mg
Tiamina 0.10Mg
Vitamina B-12 0.00Ug
Vitamina B-6, Total 0.12Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 14.18Mg
Calcio 25.50Mg
Hierro, total 0.78Mg
Potasio 352.80Mg
Magnesio 21.56Mg
Sodio 0.98Mg
Fósforo 44.10Mg
Ioduro 1.99Ug
Selenio, total 0.98Ug
Zinc (cinc) 0.29Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos