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Puré de verduras y pechuga de pollo

23g. de proteínas, 0g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 300 gramos de pechuga de pollo 125 gramos de puerros la parte blanca 50 mililitros de aceite de oliva virgen 250 gramos de zanahorias 200 gramos de judías verdes 400 mililitros de agua Sal a gusto (opcional)

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 103Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 23g.
  • Hidratos de carbono: 0g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 23g.
  • Hidratos de carbono: 0g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
300 gramos de pechuga de pollo 125 gramos de puerros la parte blanca 50 mililitros de aceite de oliva virgen 250 gramos de zanahorias 200 gramos de judías verdes 400 mililitros de agua Sal a gusto (opcional) Pollo, pechuga, con piel, crudo 300g. 69g. 0g. 4g. 310Kcal.
300 gramos de pechuga de pollo 125 gramos de puerros la parte blanca 50 mililitros de aceite de oliva virgen 250 gramos de zanahorias 200 gramos de judías verdes 400 mililitros de agua Sal a gusto (opcional) Pollo, pechuga, con piel, crudo 300g. 69g. 0g. 4g. 310Kcal.
300 gramos de pechuga de pollo 125 gramos de puerros la parte blanca 50 mililitros de aceite de oliva virgen 250 gramos de zanahorias 200 gramos de judías verdes 400 mililitros de agua Sal a gusto (opcional) Pollo, pechuga, con piel, crudo 300g. 69g. 0g. 4g. 310Kcal.
300 gramos de pechuga de pollo 125 gramos de puerros la parte blanca 50 mililitros de aceite de oliva virgen 250 gramos de zanahorias 200 gramos de judías verdes 400 mililitros de agua Sal a gusto (opcional) Pollo, pechuga, con piel, crudo 300g. 69g. 0g. 4g. 310Kcal.
300 gramos de pechuga de pollo 125 gramos de puerros la parte blanca 50 mililitros de aceite de oliva virgen 250 gramos de zanahorias 200 gramos de judías verdes 400 mililitros de agua Sal a gusto (opcional) Pollo, pechuga, con piel, crudo 300g. 69g. 0g. 4g. 310Kcal.
300 gramos de pechuga de pollo 125 gramos de puerros la parte blanca 50 mililitros de aceite de oliva virgen 250 gramos de zanahorias 200 gramos de judías verdes 400 mililitros de agua Sal a gusto (opcional) Pollo, pechuga, con piel, crudo 300g. 69g. 0g. 4g. 310Kcal.
300 gramos de pechuga de pollo 125 gramos de puerros la parte blanca 50 mililitros de aceite de oliva virgen 250 gramos de zanahorias 200 gramos de judías verdes 400 mililitros de agua Sal a gusto (opcional) Pollo, pechuga, con piel, crudo 300g. 69g. 0g. 4g. 310Kcal.
300 gramos de pechuga de pollo 125 gramos de puerros la parte blanca 50 mililitros de aceite de oliva virgen 250 gramos de zanahorias 200 gramos de judías verdes 400 mililitros de agua Sal a gusto (opcional) Pollo, pechuga, con piel, crudo 300g. 69g. 0g. 4g. 310Kcal.
 
TOTAL 2'4Kg. 554g. 0g. 29g. 2.477Kcal.
68% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 300g.
  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 300g.
  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 300g.
  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 300g.
  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 300g.
  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 300g.
  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 300g.
  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 300g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Puré de verduras y pechuga de pollo” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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