Salvado de trigo Rico en fibra Rico en Vitamina B-6 Rico en hierro Rico en magnesio Rico en fósforo

1. Base de datos de alimentos
2. Salvado de trigo

• ← Salsa vinagreta, con aceite de oliva
• San jacobo, congelado →

 Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Cada 100g. contiene:

Proteínas:	15'55g.
Hidratos de carbono:	21'72g.
Grasas:	4'25g.
Calorías:	187'33Kcal.

Cantidades medias

Cantidad	Gramos
Cucharada sopera	10g.

Composición completa por cada 100g. de Salvado de trigo:

Elemento	Cantidad
Alcohol (etanol)	0.00G
Energía, total	790.84KJ
Grasa, total (lipidos totales)	4.25G
Proteina, total	15.55G
Agua (humedad)	9.90G
Carbohidratos	21.72G
Fibra, dietetica total	42.80G
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.64G
ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.21G
ácidos grasos saturados totales	0.63G
Colesterol	0.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides	0.00Ug
Vitamina D	0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E	2.32Mg
Equivalentes de niacina, totales	18.28Mg
Riboflavina	0.58Mg
Tiamina	0.52Mg
Vitamina B-12	0.00Ug
Vitamina B-6, Total	1.30Mg
Vitamina C (ácido ascórbico)	0.00Mg
Calcio	73.00Mg
Hierro, total	10.57Mg
Potasio	1182.00Mg
Magnesio	611.00Mg
Sodio	2.00Mg
Fósforo	1013.00Mg
Ioduro	0.00Ug
Selenio, total	77.60Ug
Zinc (cinc)	7.27Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos