[Logo] Contar Proteinas Hay Que Mantenerse En Forma…

Queso mozzarella Rico en fósforo

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 19'50g.
Hidratos de carbono: 0g.
Grasas: 16'10g.
Calorías: 222'90Kcal.

Composición completa por cada 100g. de Queso mozzarella:

Elemento Cantidad
Energía, total 927.20KJ
Grasa, total (lipidos totales) 16.10G
Proteina, total 19.50G
Agua (humedad) 64.40G
Carbohidratos 0.00G
Fibra, dietetica total 0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 4.01G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.40G
ácidos grasos saturados totales 8.67G
Colesterol 78.00Mg
Equivalentes de niacina, totales 0.14Mg
Riboflavina 0.27Mg
Tiamina 0.03Mg
Vitamina B-6, Total 0.60Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 632.00Mg
Hierro, total 0.20Mg
Potasio 67.00Mg
Magnesio 24.00Mg
Sodio 373.00Mg
Fósforo 428.00Mg
Selenio, total 14.50Ug

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos

Algunas recetas con Queso mozzarella