Pulpo, hervido

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Cada 100g. contiene:

Proteínas:	13'39g.
Hidratos de carbono:	1'43g.
Grasas:	0'95g.
Calorías:	67'83Kcal.

También conocido como

• pulpo hervido

Composición completa por cada 100g. de Pulpo, hervido:

Elemento	Cantidad
Alcohol (etanol)	0.00G
Energía, total	287.09KJ
Grasa, total (lipidos totales)	0.95G
Proteina, total	13.39G
Agua (humedad)	86.90G
Carbohidratos	1.43G
Fibra, dietetica total	0.00G
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides	56.00Ug
Vitamina D	0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E	0.00Mg
Equivalentes de niacina, totales	2.89Mg
Riboflavina	0.03Mg
Tiamina	0.06Mg
Vitamina B-12	0.00Ug
Vitamina B-6, Total	0.00Mg
Vitamina C (ácido ascórbico)	0.00Mg
Calcio	30.40Mg
Hierro, total	1.53Mg
Potasio	215.25Mg
Magnesio	30.53Mg
Sodio	25.30Mg
Fósforo	204.43Mg
Ioduro	0.00Ug
Selenio, total	0.00Ug
Zinc (cinc)	0.00Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos