[Logo] Contar Proteinas En la pelea, se conoce al soldado; sólo en la victoria, se conoce al caballero.

Panceta, frita Muchas grasas saturadas Alto colesterol

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 4'68g.
Hidratos de carbono: 0g.
Grasas: 80'90g.
Calorías: 746'82Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Panceta, frita:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 3072.86KJ
Grasa, total (lipidos totales) 80.90G
Proteina, total 4.68G
Agua (humedad) 12.80G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 36.10G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 8.90G
ácidos grasos saturados totales 31.50G
Colesterol 198.00Mg
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.09Mg
Equivalentes de niacina, totales 0.77Mg
Calcio 2.85Mg
Hierro, total 0.67Mg
Potasio 60.00Mg
Magnesio 3.70Mg
Sodio 420.00Mg
Fósforo 35.15Mg
Ioduro 10.45Ug
Selenio, total 0.95Ug
Zinc (cinc) 0.57Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos

Algunas recetas con Panceta, frita