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Leche de soja

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 3'20g.
Hidratos de carbono: 5'76g.
Grasas: 1'84g.
Calorías: 52'40Kcal.

Composición completa por cada 100g. de Leche de soja:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 220.40KJ
Grasa, total (lipidos totales) 1.84G
Proteina, total 3.20G
Agua (humedad) 87.90G
Carbohidratos 5.76G
Fibra, dietetica total 1.30G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.31G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.80G
ácidos grasos saturados totales 0.21G
Colesterol 0.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 2.00Ug
Vitamina D 0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.74Mg
Equivalentes de niacina, totales 0.88Mg
Riboflavina 0.42Mg
Tiamina 0.12Mg
Vitamina B-12 0.00Ug
Vitamina B-6, Total 0.06Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 3.00Mg
Hierro, total 0.80Mg
Potasio 191.00Mg
Magnesio 28.00Mg
Sodio 3.00Mg
Fósforo 47.00Mg
Ioduro 0.00Ug
Selenio, total 1.30Ug
Zinc (cinc) 0.39Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos

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