Contar Proteinas
El éxito es una escalera, no un umbral
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
| Proteínas: | 10'20g. |
|---|---|
| Hidratos de carbono: | 0'80g. |
| Grasas: | 20'72g. |
| Calorías: | 230'48Kcal. |
| Elemento | Cantidad |
|---|---|
| Alcohol (etanol) | 0.00G |
| Energía, total | 953.75KJ |
| Grasa, total (lipidos totales) | 20.72G |
| Proteina, total | 10.20G |
| Agua (humedad) | 68.40G |
| Carbohidratos | 0.80G |
| Fibra, dietetica total | 0.00G |
| Azucares, totales | 0.80G |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 6.10G |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1.20G |
| ácidos grasos saturados totales | 9.90G |
| Colesterol | 330.00Mg |
| Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides | 283.33Ug |
| Vitamina D | 1.70Ug |
| Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E | 1.10Mg |
| Folato, total | 30.00Ug |
| Riboflavina | 0.44Mg |
| Tiamina | 0.07Mg |
| Vitamina B-12 | 1.70Ug |
| Vitamina B-6, Total | 0.12Mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 0.00Mg |
| Calcio | 61.00Mg |
| Hierro, total | 2.00Mg |
| Potasio | 138.00Mg |
| Magnesio | 13.00Mg |
| Sodio | 224.00Mg |
| Fósforo | 197.00Mg |
| Zinc (cinc) | 1.30Mg |
Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos