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Gamba roja, cruda Alto colesterol

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 18g.
Hidratos de carbono: 0g.
Grasas: 1'81g.
Calorías: 88'29Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Gamba roja, cruda:

Elemento Cantidad
Energía, total 373.13KJ
Grasa, total (lipidos totales) 1.81G
Proteina, total 18.00G
Agua (humedad) 78.67G
Carbohidratos 0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.37G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.60G
ácidos grasos saturados totales 0.30G
Colesterol 185.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 0.01Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 1.50Mg
Folato, total 5.00Ug
Riboflavina 0.02Mg
Tiamina 0.02Mg
Vitamina B-12 1.90Ug
Vitamina B-6, Total 0.06Mg
Calcio 115.00Mg
Hierro, total 3.30Mg
Potasio 221.00Mg
Magnesio 69.00Mg
Sodio 305.00Mg
Fósforo 215.00Mg
Zinc (cinc) 1.10Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos

Algunas recetas con Gamba roja, cruda