Dorada, plancha

1. Base de datos de alimentos
2. Dorada, plancha

• ← Dorada, cruda
• Empanada de carne →

 Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Cada 100g. contiene:

Proteínas:	17g.
Hidratos de carbono:	0g.
Grasas:	2'70g.
Calorías:	92'30Kcal.

También conocido como

• dorada plancha

Composición completa por cada 100g. de Dorada, plancha:

Elemento	Cantidad
Alcohol (etanol)	0.00G
Energía, total	388.90KJ
Grasa, total (lipidos totales)	2.70G
Proteina, total	17.00G
Agua (humedad)	80.30G
Carbohidratos	0.00G
Fibra, dietetica total	0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.80G
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.50G
ácidos grasos saturados totales	0.50G
Colesterol	42.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides	85.00Ug
Vitamina D	0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E	1.25Mg
Equivalentes de niacina, totales	5.00Mg
Riboflavina	0.08Mg
Tiamina	0.05Mg
Vitamina B-12	2.00Ug
Vitamina B-6, Total	0.16Mg
Vitamina C (ácido ascórbico)	0.00Mg
Calcio	184.00Mg
Hierro, total	0.90Mg
Potasio	300.00Mg
Magnesio	25.00Mg
Sodio	73.00Mg
Fósforo	180.00Mg
Ioduro	0.00Ug
Selenio, total	0.00Ug
Zinc (cinc)	0.50Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos