Contar Proteinas
El éxito es una escalera, no un umbral
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
| Proteínas: | 5'60g. |
|---|---|
| Hidratos de carbono: | 79'10g. |
| Grasas: | 15'20g. |
| Calorías: | 475'60Kcal. |
| Elemento | Cantidad |
|---|---|
| Energía, total | 2002.30KJ |
| Grasa, total (lipidos totales) | 15.20G |
| Proteina, total | 5.60G |
| Agua (humedad) | 0.00G |
| Carbohidratos | 79.10G |
| Fibra, dietetica total | 3.00G |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 5.80G |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1.30G |
| ácidos grasos saturados totales | 6.60G |
| Colesterol | 130.00Mg |
| Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides | 0.13Ug |
| Equivalentes de niacina, totales | 0.90Mg |
| Riboflavina | 0.03Mg |
| Tiamina | 0.11Mg |
| Vitamina B-12 | 0.00Ug |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 0.00Mg |
| Calcio | 82.00Mg |
| Hierro, total | 4.00Mg |
| Potasio | 170.00Mg |
| Magnesio | 16.00Mg |
| Sodio | 110.00Mg |
| Fósforo | 87.00Mg |
| Zinc (cinc) | 2.00Mg |
Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos