Contar Proteinas
Mejor luchar por algo, que vivir por nada
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
| Proteínas: | 19'50g. |
|---|---|
| Hidratos de carbono: | 0g. |
| Grasas: | 5'10g. |
| Calorías: | 123'90Kcal. |
| Elemento | Cantidad |
|---|---|
| Energía, total | 520.20KJ |
| Grasa, total (lipidos totales) | 5.10G |
| Proteina, total | 19.50G |
| Agua (humedad) | 75.40G |
| Carbohidratos | 0.00G |
| Fibra, dietetica total | 0.00G |
| Almidón, total | 0.00G |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 1.26G |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 2.42G |
| ácidos grasos saturados totales | 0.77G |
| Colesterol | 100.00Mg |
| Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E | 2.30Mg |
| Equivalentes de niacina, totales | 6.30Mg |
| Riboflavina | 0.15Mg |
| Tiamina | 0.10Mg |
| Vitamina B-6, Total | 0.35Mg |
| Calcio | 30.00Mg |
| Hierro, total | 1.30Mg |
| Potasio | 270.00Mg |
| Magnesio | 48.00Mg |
| Sodio | 370.00Mg |
| Fósforo | 176.00Mg |
| Ioduro | 40.00Ug |
| Selenio, total | 3.00Ug |
| Zinc (cinc) | 3.80Mg |
Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos