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Zumo de mango

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 0'10g.
Hidratos de carbono: 9'80g.
Grasas: 0'20g.
Calorías: 41'40Kcal.

Composición completa por cada 100g. de Zumo de mango:

Elemento Cantidad
Energía, total 175.70KJ
Grasa, total (lipidos totales) 0.20G
Proteina, total 0.10G
Agua (humedad) 89.90G
Carbohidratos 9.80G
Colesterol 0.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 35.00Ug
Vitamina D 0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 1.05Mg
Equivalentes de niacina, totales 0.50Mg
Riboflavina 0.01Mg
Tiamina 0.01Mg
Vitamina B-12 0.00Ug
Vitamina C (ácido ascórbico) 25.00Mg
Calcio 2.00Mg
Hierro, total 1.50Mg
Potasio 18.00Mg
Sodio 9.00Mg
Fósforo 22.00Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos

Algunas recetas con Zumo de mango