[Logo] Contar Proteinas No son los errores los que cuentan en la vida…

Yogur "tipo bio", natural

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 3'60g.
Hidratos de carbono: 4'40g.
Grasas: 3'40g.
Calorías: 62'60Kcal.

Cantidades medias

Cantidad Gramos
Unidad 125g.
Unidad de cristal 140g.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Yogur "tipo bio", natural:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 261.80KJ
Grasa, total (lipidos totales) 3.40G
Proteina, total 3.60G
Agua (humedad) 88.60G
Carbohidratos 4.40G
Fibra, dietetica total 0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.90G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.10G
ácidos grasos saturados totales 2.20G
Colesterol 3.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 33.50Ug
Vitamina D 0.20Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.30Mg
Equivalentes de niacina, totales 0.42Mg
Riboflavina 0.18Mg
Tiamina 0.04Mg
Vitamina B-12 0.30Ug
Vitamina B-6, Total 0.09Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 1.00Mg
Calcio 141.00Mg
Hierro, total 0.10Mg
Potasio 180.00Mg
Magnesio 13.00Mg
Sodio 51.00Mg
Fósforo 107.00Mg
Ioduro 4.00Ug
Selenio, total 1.00Ug
Zinc (cinc) 0.40Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos