Contar Proteinas
Es imposible ganar sin que otro pierda.
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
| Proteínas: | 5'30g. |
|---|---|
| Hidratos de carbono: | 7g. |
| Grasas: | 1'60g. |
| Calorías: | 63'60Kcal. |
| Elemento | Cantidad |
|---|---|
| Alcohol (etanol) | 0.00G |
| Energía, total | 268.30KJ |
| Grasa, total (lipidos totales) | 1.60G |
| Proteina, total | 5.30G |
| Agua (humedad) | 86.10G |
| Carbohidratos | 7.00G |
| Fibra, dietetica total | 0.00G |
| Almidón, total | 0.00G |
| Azucares, totales | 6.00G |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.43G |
| ácidos grasos saturados totales | 1.00G |
| Colesterol | 6.00Mg |
| Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides | 16.00Ug |
| Vitamina D | 0.01Ug |
| Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E | 0.04Mg |
| Biotina | 0.00Ug |
| ácido pantoténico (vitamina B5) | 0.59Mg |
| Riboflavina | 0.21Mg |
| Tiamina | 0.04Mg |
| Vitamina B-12 | 0.56Ug |
| Vitamina B-6, Total | 0.09Mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 0.80Mg |
| Calcio | 183.00Mg |
| Hierro, total | 0.08Mg |
| Potasio | 234.00Mg |
| Magnesio | 17.00Mg |
| Sodio | 70.00Mg |
| Fósforo | 144.00Mg |
| Cobre | 0.01Ug |
| Ioduro | 63.00Ug |
| Selenio, total | 3.30Ug |
| Zinc (cinc) | 0.89Mg |
Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos