Tomate, maduro, puré Rico en fibra Rico en Vitamina A Rico en Vitamina E

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Cada 100g. contiene:

Proteínas:	4'50g.
Hidratos de carbono:	12'90g.
Grasas:	0'20g.
Calorías:	71'40Kcal.

También conocido como

• tomate maduro puré

Composición completa por cada 100g. de Tomate, maduro, puré:

Elemento	Cantidad
Energía, total	303.20KJ
Grasa, total (lipidos totales)	0.20G
Proteina, total	4.50G
Agua (humedad)	79.60G
Carbohidratos	12.90G
Fibra, dietetica total	2.80G
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.10G
Colesterol	0.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides	216.67Ug
Vitamina D	0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E	5.37Mg
Equivalentes de niacina, totales	4.10Mg
Riboflavina	0.12Mg
Tiamina	0.22Mg
Vitamina B-12	0.00Ug
Vitamina C (ácido ascórbico)	38.00Mg
Calcio	48.00Mg
Hierro, total	1.60Mg
Potasio	1150.00Mg
Magnesio	48.00Mg
Sodio	240.00Mg
Fósforo	94.00Mg
Zinc (cinc)	0.70Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos