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Pudding de pasas Rico en fibra

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Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 4'60g.
Hidratos de carbono: 47'20g.
Grasas: 9'70g.
Calorías: 294'50Kcal.

Composición completa por cada 100g. de Pudding de pasas:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 1239.50KJ
Grasa, total (lipidos totales) 9.70G
Proteina, total 4.60G
Agua (humedad) 35.50G
Carbohidratos 47.20G
Fibra, dietetica total 3.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 4.00G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.70G
ácidos grasos saturados totales 4.50G
Colesterol 45.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 24.50Ug
Vitamina D 0.20Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.64Mg
Equivalentes de niacina, totales 1.70Mg
Riboflavina 0.08Mg
Tiamina 0.08Mg
Vitamina B-12 0.00Ug
Vitamina B-6, Total 0.08Mg
Calcio 79.00Mg
Hierro, total 1.50Mg
Potasio 350.00Mg
Magnesio 27.00Mg
Sodio 200.00Mg
Fósforo 76.00Mg
Selenio, total 7.00Ug
Zinc (cinc) 0.50Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos