[Logo] Contar Proteinas Si hay victoria en vencer al enemigo, la hay mayor cuando el hombre se vence a sí mismo.

Pez espada, emperador Rico en Vitamina A Rico en Vitamina D Rico en fósforo

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Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 17g.
Hidratos de carbono: 0g.
Grasas: 4'30g.
Calorías: 106'70Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Pez espada, emperador:

Elemento Cantidad
Energía, total 448.10KJ
Grasa, total (lipidos totales) 4.30G
Proteina, total 17.00G
Agua (humedad) 78.70G
Carbohidratos 0.00G
Fibra, dietetica total 0.00G
Almidón, total 0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.43G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.99G
ácidos grasos saturados totales 1.15G
Colesterol 39.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 500.00Ug
Vitamina D 7.20Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 1.00Mg
Equivalentes de niacina, totales 9.00Mg
Riboflavina 0.05Mg
Tiamina 0.05Mg
Vitamina B-12 5.00Ug
Vitamina B-6, Total 0.51Mg
Calcio 19.00Mg
Hierro, total 0.90Mg
Potasio 342.00Mg
Magnesio 57.00Mg
Sodio 102.00Mg
Fósforo 506.00Mg
Ioduro 2.00Ug
Selenio, total 48.10Ug
Zinc (cinc) 0.40Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos