[Logo] Contar Proteinas Si hay victoria en vencer al enemigo, la hay mayor cuando el hombre se vence a sí mismo.

Pavo, pechuga, con piel, crudo

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 24'12g.
Hidratos de carbono: 0g.
Grasas: 0'99g.
Calorías: 105'39Kcal.

Cantidades medias

Cantidad Gramos
Loncha 25g.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Pavo, pechuga, con piel, crudo:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 446.67KJ
Grasa, total (lipidos totales) 0.99G
Proteina, total 24.12G
Agua (humedad) 74.90G
Fibra, dietetica total 0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.22G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.24G
ácidos grasos saturados totales 0.36G
Colesterol 45.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 2.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.00Mg
Equivalentes de niacina, totales 11.57Mg
Riboflavina 0.08Mg
Tiamina 0.05Mg
Vitamina B-12 0.52Ug
Vitamina B-6, Total 0.46Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 8.00Mg
Hierro, total 1.00Mg
Potasio 333.00Mg
Magnesio 20.00Mg
Sodio 46.00Mg
Fósforo 210.00Mg
Ioduro 2.00Ug
Selenio, total 22.40Ug
Zinc (cinc) 1.80Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos

Algunas recetas con Pavo, pechuga, con piel, crudo