[Logo] Contar Proteinas Si hay victoria en vencer al enemigo, la hay mayor cuando el hombre se vence a sí mismo.

Pan de avena Rico en fibra

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Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 8'40g.
Hidratos de carbono: 48'50g.
Grasas: 4'40g.
Calorías: 267'20Kcal.

Composición completa por cada 100g. de Pan de avena:

Elemento Cantidad
Energía, total 1130.10KJ
Grasa, total (lipidos totales) 4.40G
Proteina, total 8.40G
Agua (humedad) 34.70G
Carbohidratos 48.50G
Fibra, dietetica total 4.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.60G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.70G
ácidos grasos saturados totales 0.70G
Colesterol 0.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 2.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.61Mg
Equivalentes de niacina, totales 3.14Mg
ácido pantoténico (vitamina B5) 0.34Mg
Riboflavina 0.24Mg
Tiamina 0.40Mg
Vitamina B-12 0.03Ug
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 43.00Mg
Hierro, total 3.15Mg
Potasio 165.00Mg
Magnesio 68.00Mg
Sodio 23.40Mg
Fósforo 147.00Mg
Cobre 0.21Mg
Selenio, total 24.60Ug
Zinc (cinc) 1.02Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos