[Logo] Contar Proteinas Si hay victoria en vencer al enemigo, la hay mayor cuando el hombre se vence a sí mismo.

Pan blanco, tostado Rico en fibra

  1. Base de datos de alimentos
  2. Pan blanco, tostado

Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 10'10g.
Hidratos de carbono: 59'20g.
Grasas: 2'50g.
Calorías: 299'70Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Pan blanco, tostado:

Elemento Cantidad
Energía, total 1270.60KJ
Grasa, total (lipidos totales) 2.50G
Proteina, total 10.10G
Agua (humedad) 23.70G
Carbohidratos 59.20G
Fibra, dietetica total 4.50G
Almidón, total 55.10G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.40G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.00G
ácidos grasos saturados totales 0.60G
Colesterol 0.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 0.00Ug
Vitamina D 0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.01Mg
Equivalentes de niacina, totales 3.40Mg
Riboflavina 0.15Mg
Tiamina 0.23Mg
Vitamina B-12 0.00Ug
Vitamina B-6, Total 0.09Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 85.00Mg
Hierro, total 2.20Mg
Potasio 100.00Mg
Magnesio 28.00Mg
Sodio 650.00Mg
Fósforo 100.00Mg
Ioduro 7.00Ug
Selenio, total 33.60Ug
Zinc (cinc) 0.60Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos