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Lengua de cerdo, cruda Alto colesterol

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Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 16g.
Hidratos de carbono: 0g.
Grasas: 10'30g.
Calorías: 156'70Kcal.

También conocido como

Composición completa por cada 100g. de Lengua de cerdo, cruda:

Elemento Cantidad
Alcohol (etanol) 0.00G
Energía, total 653.10KJ
Grasa, total (lipidos totales) 10.30G
Proteina, total 16.00G
Agua (humedad) 73.70G
Carbohidratos 0.00G
Fibra, dietetica total 0.00G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 4.87G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.07G
ácidos grasos saturados totales 3.57G
Colesterol 116.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 0.00Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.51Mg
Equivalentes de niacina, totales 8.22Mg
Riboflavina 0.50Mg
Tiamina 0.49Mg
Vitamina B-12 0.80Ug
Vitamina B-6, Total 0.35Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 4.40Mg
Calcio 9.60Mg
Hierro, total 3.00Mg
Potasio 278.00Mg
Magnesio 20.00Mg
Sodio 93.00Mg
Fósforo 197.00Mg
Ioduro 14.00Ug
Selenio, total 12.00Ug
Zinc (cinc) 2.60Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos