[Logo] Contar Proteinas Si hay victoria en vencer al enemigo, la hay mayor cuando el hombre se vence a sí mismo.

Flan de huevo Alto colesterol

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Macronutrientes

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Calorías

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. contiene:

Proteínas: 4'80g.
Hidratos de carbono: 20'40g.
Grasas: 3'40g.
Calorías: 131'40Kcal.

Cantidades medias

Cantidad Gramos
Unidad 125g.

Composición completa por cada 100g. de Flan de huevo:

Elemento Cantidad
Energía, total 554.20KJ
Grasa, total (lipidos totales) 3.40G
Proteina, total 4.80G
Agua (humedad) 70.00G
Carbohidratos 20.40G
ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.82G
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.53G
ácidos grasos saturados totales 2.03G
Colesterol 147.00Mg
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 95.00Ug
Vitamina D 0.58Ug
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.23Mg
Equivalentes de niacina, totales 0.43Mg
Riboflavina 0.17Mg
Tiamina 0.05Mg
Vitamina B-12 0.60Ug
Vitamina B-6, Total 0.10Mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.00Mg
Calcio 91.00Mg
Hierro, total 0.70Mg
Potasio 122.00Mg
Magnesio 13.00Mg
Sodio 63.00Mg
Fósforo 107.00Mg
Zinc (cinc) 0.60Mg

Fuente: BEDCA: Base de Datos Española de Composición de Alimentos