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Tomates rellenos a la cubana

1g. de proteínas, 4g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 Taza de puré de papas
  • 1 Taza de pescado hervido desmenusado
  • 2 Cucharadas de cebolla bien picaditas
  • 2 Cucharadas de ají maduro picaditos
  • 4 Cucharadas de mayonesa
  • 2 Cucharadas de Catsup (tomate)
  • 1 Cucharadita de postre de sal
  • 1 Cucharada de vinagre
  • 1 Lechuga
  • 12 tomates de ensalada medianos.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 31Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 Taza de puré de papas Patata, cruda 200g. 4g. 30g. 0g. 143Kcal.
1 Taza de pescado hervido desmenusado Caldo de pescado 200g. 10g. 2g. 3g. 73Kcal.
2 Cucharadas de cebolla bien picaditas Cebolla 12g. 0g. 1g. 0g. 3Kcal.
2 Cucharadas de ají maduro picaditos Ají 12g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
4 Cucharadas de mayonesa Mayonesa con aceite de girasol 24g. 0g. 1g. 18g. 170Kcal.
2 Cucharadas de Catsup (tomate) Ketchup 26g. 1g. 6g. 0g. 27Kcal.
1 Cucharadita de postre de sal Sal de mar 4g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 Cucharada de vinagre Vinagre de vino 4g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 Lechuga Lechuga 100g. 1g. 1g. 1g. 16Kcal.
12 tomates de ensalada medianos. Tomate 2'0Kg. 18g. 69g. 2g. 363Kcal.
 
TOTAL 2'5Kg. 34g. 111g. 24g. 798Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Patata, cruda: 200g.
  • Caldo de pescado: 200g.
  • Cebolla: 12g.
  • Ají: 12g.
  • Mayonesa con aceite de girasol: 24g.
  • Ketchup: 26g.
  • Sal de mar: 4g.
  • Vinagre de vino: 4g.
  • Lechuga: 100g.
  • Tomate: 1.960g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tomates rellenos a la cubana” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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