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Tarta quiche Lorraine

7g. de proteínas, 15g. de hidratos y 31g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 250 grs de harina
  • 125 grs de manteca
  • 1 pizca de sal
  • agua fria cantidad necesaria
  • 2 yemas
  • 250 grs de panceta
  • 1 cebolla rehogada en aceite y manteca
  • 4 huevos
  • sal y pimienta
  • queso rallado a gusto

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 368Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina A Muchas grasas saturadas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 15g.
  • Grasas: 31g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina A Muchas grasas saturadas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 15g.
  • Grasas: 31g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
250 grs de harina Harina de trigo 250g. 25g. 179g. 0g. 815Kcal.
125 grs de manteca Manteca de cerdo 125g. 0g. 0g. 124g. 1.114Kcal.
1 pizca de sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
agua fria cantidad necesaria Agua de la red 100g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
2 yemas Huevo de gallina, yema, cruda 63g. 10g. 1g. 20g. 226Kcal.
250 grs de panceta Panceta, frita 250g. 12g. 0g. 202g. 1.867Kcal.
1 cebolla rehogada en aceite y manteca Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
4 huevos Huevo de gallina fresco 240g. 30g. 0g. 27g. 360Kcal.
sal y pimienta Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
queso rallado a gusto Queso rallado, genérico 30g. 8g. 0g. 10g. 119Kcal.
sal y pimienta Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'2Kg. 87g. 190g. 382g. 4.547Kcal.
90% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Harina de trigo: 250g.
  • Manteca de cerdo: 125g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Agua de la red: 100g.
  • Huevo de gallina, yema, cruda: 63g.
  • Panceta, frita: 250g.
  • Cebolla: 173g.
  • Huevo de gallina fresco: 240g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Queso rallado, genérico: 30g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tarta quiche Lorraine” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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