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Tarta de calabaza con Cabrales

8g. de proteínas, 18g. de hidratos y 25g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500 g de masa de hojaldre congelada ( un paquete con dos planchas de 250 g c/u).
  • 1 calabacín .
  • 200 g de calabaza .
  • 1 cebolleta .
  • 1 diente de ajo .
  • 1 vasito de nata líquida.
  • 80 g de queso Cabrales u otro queso azul .
  • 30 g de queso manchego .
  • 4 cucharadas de mantequilla .
  • 1 huevo .
  • 1/2 cucharadita de pimienta .
  • Sal a gusto.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 323Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 18g.
  • Grasas: 25g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 18g.
  • Grasas: 25g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500 g de masa de hojaldre congelada ( un paquete con dos planchas de 250 g c/u). Hojaldre 500g. 37g. 221g. 193g. 2.765Kcal.
1 calabacín . Calabacín 150g. 3g. 3g. 0g. 26Kcal.
200 g de calabaza . Calabaza, cruda 200g. 2g. 11g. 1g. 63Kcal.
1 cebolleta . Cebolleta 150g. 2g. 8g. 0g. 39Kcal.
1 diente de ajo . Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
1 vasito de nata líquida. Nata 185g. 28g. 4g. 89g. 928Kcal.
80 g de queso Cabrales u otro queso azul . Queso azul 80g. 17g. 0g. 24g. 282Kcal.
30 g de queso manchego . Queso manchego 30g. 9g. 0g. 9g. 117Kcal.
4 cucharadas de mantequilla . Mantequilla salada 24g. 0g. 0g. 20g. 178Kcal.
1 huevo . Huevo de gallina fresco 60g. 8g. 0g. 7g. 90Kcal.
1/2 cucharadita de pimienta . Pimienta, negra 2g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
Sal a gusto. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'4Kg. 105g. 250g. 342g. 4.504Kcal.
88'89% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Hojaldre: 500g.
  • Calabacín: 150g.
  • Calabaza, cruda: 200g.
  • Cebolleta: 150g.
  • Ajo: 10g.
  • Nata: 185g.
  • Queso azul: 80g.
  • Queso manchego: 30g.
  • Mantequilla salada: 24g.
  • Huevo de gallina fresco: 60g.
  • Pimienta, negra: 2g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tarta de calabaza con Cabrales” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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