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Tallarines cubiertos de pechuga de pavo y queso mozzarella

12g. de proteínas, 32g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 500 g de fideos tallarines al huevo .
  • 6 lonchas finas de pechuga de pavo .
  • 200 g de queso mozzarella rallado.
  • 1 lata de pimientos morrones .
  • 1 pizca de pimienta .
  • 1 cucharadita de orégano seco.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva sabor intenso.
  • Sal a gusto.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 220Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en Vitamina C Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 32g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en Vitamina C Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 32g.
  • Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
500 g de fideos tallarines al huevo . Pasta alimenticia, cruda 500g. 63g. 355g. 7g. 1.733Kcal.
6 lonchas finas de pechuga de pavo . Pavo, pechuga, con piel, crudo 150g. 36g. 0g. 1g. 158Kcal.
200 g de queso mozzarella rallado. Queso mozzarella 200g. 39g. 0g. 32g. 446Kcal.
1 lata de pimientos morrones . Pimiento 300g. 4g. 14g. 2g. 86Kcal.
1 pizca de pimienta . Pimienta, negra 2g. 0g. 1g. 0g. 5Kcal.
1 cucharadita de orégano seco. Orégano, seco 4g. 0g. 3g. 0g. 16Kcal.
2 cucharadas de aceite de oliva sabor intenso. Aceite de oliva 16g. 0g. 0g. 16g. 144Kcal.
Sal a gusto. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'2Kg. 142g. 372g. 59g. 2.588Kcal.
91'67% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pasta alimenticia, cruda: 500g.
  • Pavo, pechuga, con piel, crudo: 150g.
  • Queso mozzarella: 200g.
  • Pimiento: 300g.
  • Pimienta, negra: 2g.
  • Orégano, seco: 4g.
  • Aceite de oliva: 16g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tallarines cubiertos de pechuga de pavo y queso mozzarella” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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