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Tacos dorados de papa

3g. de proteínas, 21g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 12 tortillas de maiz .
  • 3 patatas cocidas.
  • 1/2 lechuga rallada.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 105Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 21g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 21g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
12 tortillas de maiz . Tortilla de maíz 180g. 10g. 80g. 5g. 409Kcal.
3 patatas cocidas. Patata, cruda 510g. 11g. 78g. 1g. 364Kcal.
1/2 lechuga rallada. Lechuga 50g. 1g. 1g. 0g. 8Kcal.
 
TOTAL 740g. 22g. 159g. 6g. 781Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Tortilla de maíz: 180g.
  • Patata, cruda: 510g.
  • Lechuga: 50g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Tacos dorados de papa” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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