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Sopa Castellana de CASA LUCIO

14g. de proteínas, 15g. de hidratos y 12g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

8 Dientes de ajo ,
150 gramos de jamón magro troceadito,
150 gramos de rebanadas de pan del dia anterior,
1 cucharada de pimentón dulce ,
sal ,
4 huevos ,
un chorro de aceite de oliva virgen.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 218Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

Proteínas: 14g.
Hidratos de carbono: 15g.
Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

Proteínas: 14g.
Hidratos de carbono: 15g.
Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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Aparece como	Se detecta	Cantidad	Proteína	Hidratos	Grasa	Calorías
8 Dientes de ajo ,	Ajo	80g.	3g.	19g.	0g.	92Kcal.
150 gramos de jamón magro troceadito,	Jamon serrano	150g.	43g.	0g.	34g.	479Kcal.
150 gramos de rebanadas de pan del dia anterior,	Pan blanco, de barra	150g.	12g.	71g.	2g.	353Kcal.
1 cucharada de pimentón dulce ,	Pimentón, en polvo	6g.	1g.	2g.	1g.	20Kcal.
sal ,	Sal de mar	2g.	0g.	0g.	0g.	0Kcal.
4 huevos ,	Huevo de gallina fresco	240g.	30g.	0g.	27g.	360Kcal.
un chorro de aceite de oliva virgen.	Aceite de oliva	10g.	0g.	0g.	10g.	90Kcal.

TOTAL		638g.	90g.	93g.	74g.	1.394Kcal.

90'48% detectada

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