[Logo] Contar Proteinas Hay Que Mantenerse En Forma…

Realizar otra búsqueda

Sfijas, empanadas árabes

7g. de proteínas, 13g. de hidratos y 10g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 kg de harina leudante .
  • 3/4 taza de aceite .
  • 1/2 lt de agua tibia.
  • 1 cucharada (al ras) de sal .
  • 1 kg de carne vacuna, picada .
  • 3 cebollas medianas.
  • El zumo de 3 limones .
  • Sal a gusto.
  • 1 cucharadita de pimienta negra.
  • 1 cucharadita de pimienta blanca.
  • 1/2 cucharadita de comino .
  • 1 pizca de canela .
  • 1 cucharada de aceite de oliva suave.
  • Importante: todas las especias nombradas (pimienta negra, pimienta blanca, comino y canela ) pueden reemplazarse por pimienta jamaica (2 cucharaditas aprox. )

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 171Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 13g.
  • Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 13g.
  • Grasas: 10g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 kg de harina leudante . Royal 1.000g. 0g. 400g. 0g. 1.600Kcal.
3/4 taza de aceite . Aceite de oliva 150g. 0g. 0g. 150g. 1.349Kcal.
1/2 lt de agua tibia. Agua de la red 500g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 cucharada (al ras) de sal . Sal de mar 6g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 kg de carne vacuna, picada . Carne picada 1.000g. 220g. 0g. 162g. 2.338Kcal.
3 cebollas medianas. Cebolla 520g. 6g. 28g. 0g. 134Kcal.
El zumo de 3 limones . Fresa 51g. 0g. 4g. 0g. 18Kcal.
Sal a gusto. Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 cucharadita de pimienta negra. Pimienta, negra 4g. 0g. 2g. 0g. 9Kcal.
1 cucharadita de pimienta blanca. Pimienta, negra 4g. 0g. 2g. 0g. 9Kcal.
1/2 cucharadita de comino . Comino 2g. 0g. 1g. 0g. 8Kcal.
1 pizca de canela . Canela, en polvo 2g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
1 cucharada de aceite de oliva suave. Aceite de oliva 8g. 0g. 0g. 8g. 72Kcal.
Importante: todas las especias nombradas (pimienta negra, pimienta blanca, comino y canela ) pueden reemplazarse por pimienta jamaica (2 cucharaditas aprox. ) Pimienta, negra 8g. 1g. 3g. 0g. 18Kcal.
 
TOTAL 3'3Kg. 228g. 438g. 321g. 5.556Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Royal: 1.000g.
  • Aceite de oliva: 150g.
  • Agua de la red: 500g.
  • Sal de mar: 6g.
  • Carne picada: 1.000g.
  • Cebolla: 520g.
  • Fresa: 51g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 4g.
  • Pimienta, negra: 4g.
  • Comino: 2g.
  • Canela, en polvo: 2g.
  • Aceite de oliva: 8g.
  • Pimienta, negra: 8g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sfijas, empanadas árabes” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: