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Sandwich mostamixto

18g. de proteínas, 11g. de hidratos y 25g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2 rebanadas de pan de molde
  • 2 lonchas de queso Edam
  • 2 lonchas de jamon York
  • mantequilla
  • una cucharada de mostaza

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 343Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 18g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 25g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en fibra Muchas grasas saturadas Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 18g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 25g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2 rebanadas de pan de molde Pan blanco, de molde, tostado 50g. 4g. 23g. 2g. 123Kcal.
2 lonchas de queso Edam Queso edam 80g. 17g. 0g. 23g. 270Kcal.
2 lonchas de jamon York Jamon serrano 60g. 17g. 0g. 14g. 192Kcal.
mantequilla Mantequilla salada 20g. 0g. 0g. 16g. 149Kcal.
una cucharada de mostaza Mostaza 6g. 0g. 0g. 1g. 8Kcal.
 
TOTAL 216g. 38g. 23g. 55g. 741Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pan blanco, de molde, tostado: 50g.
  • Queso edam: 80g.
  • Jamon serrano: 60g.
  • Mantequilla salada: 20g.
  • Mostaza: 6g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Sandwich mostamixto” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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