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Risotto de calabaza

1g. de proteínas, 9g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 25g mantequilla
  • 1 cebolla
  • 100g de arroz para risotto
  • 2 vasos de agua o 2 de caldo
  • 3 tomates
  • 150g calabaza pelada

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 56Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 9g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 1g.
  • Hidratos de carbono: 9g.
  • Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
25g mantequilla Mantequilla salada 25g. 0g. 0g. 21g. 186Kcal.
1 cebolla Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
100g de arroz para risotto Arroz 100g. 7g. 86g. 1g. 380Kcal.
2 vasos de agua o 2 de caldo Agua de la red 400g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
3 tomates Tomate 490g. 4g. 17g. 0g. 91Kcal.
150g calabaza pelada Calabaza, cruda 150g. 2g. 8g. 1g. 48Kcal.
 
TOTAL 1'3Kg. 15g. 121g. 23g. 749Kcal.
84'21% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Mantequilla salada: 25g.
  • Cebolla: 173g.
  • Arroz: 100g.
  • Agua de la red: 400g.
  • Tomate: 490g.
  • Calabaza, cruda: 150g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Risotto de calabaza” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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