Receta de sardinas con tomate. P ... Dificultad: Fácil: Nivel de suciedad: Cuatro cacharros: Coste: Barato: Tipo receta:
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La receta que hoy proponemos es perfecta para degustarla en esta época ya que trae reminiscencias marineras. Limpiamos las sardinas al gusto de los ...
Cantidad de calorías: 80Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Alto colesterol Rico en Vitamina D Rico en fósforoCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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8 sardinas | Sardina | 320g. | 58g. | 0g. | 24g. | 448Kcal. |
400 g de tomates cherry | Tomate | 400g. | 4g. | 14g. | 0g. | 74Kcal. |
1 cebolleta | Cebolleta | 150g. | 2g. | 8g. | 0g. | 39Kcal. |
3 dientes de ajo | Ajo | 30g. | 1g. | 7g. | 0g. | 35Kcal. |
2 rebanadas de pan de molde | Pan blanco, de molde, tostado | 50g. | 4g. | 23g. | 2g. | 123Kcal. |
1 cucharadita de salsa de soja | Salsa de soja | 4g. | 0g. | 0g. | 0g. | 3Kcal. |
1 cucharadita de jugo concentrado de carne | Carne picada | 4g. | 1g. | 0g. | 1g. | 9Kcal. |
aceite de oliva | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
TOTAL | 965g. | 69g. | 52g. | 32g. | 774Kcal. |
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