Raya a la marinera estilo gallego

3g. de proteínas, 10g. de hidratos y 14g. de grasa por cada 100g.

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2. Raya a la marinera estilo gallego

Ingredientes

• 1 kilo de patatas .
• 2 dientes de ajo .
• 1 cebolla pequeña picada .
• 2 cucharaditas de vinagre .
• 1 cucharadita de pimentón dulce .
• 1 hoja de laurel .
• 1vaso de aceite .
• sal .
• 4 huevos , estos son a gusto de cada uno si quiere o no.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 179Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 10g.
• Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 10g.
• Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cómo se obtienen los cálculos

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